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  • Il y a quelques mois, j'ai vu qu'une course de type Color Run allait avoir lieu à Caen. Le jour de l'ouverture des inscriptions, j'étais au taquet pour ne pas louper les places et j'ai même réussi à motiver une petite équipe. Direction la Color Caen .  La préparation :  Aucune. 5km ouverts...

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  • ...c'est que le départ soit donné même si je n'en mène pas large. Je suis partie légère, sur moi uniquement mon Iphone pour la musique. Je ne déclenche même pas Runtastic, pas de montre. Pour ceux qui sont arrivés en navette du parc expo au Mémorial il y a un camion-consigne pour laisser ses...

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  • Il y a déjà quelques temps j'ai décidé d' " apprendre" à courir.  Cela fait 1 an 1/2 maintenant que je m'y suis mise avec plus ou moins d'assiduité.  Les débuts ont été difficiles, j'ai mis un certain temps à trouver mon allure. Au tout début mon souffle était presque inexistant, et...

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  • L'année dernière j'avais déjà participé à cette fameuse course d'obstacles qu'est l' Audacieuse . Je m'étais tellement amusée que j'ai eu très envie de recommencer. Cette année, j'ai pris le départ avec des amis et j'ai même réussi à convaincre l'Amoureux de tenter cette (folle)...

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  • Voilà, le mois d’août est déjà terminé. Pour une fois, je ne vais pas vous dire qu’il est passé vite. En effet, dernier mois avant le mois de septembre qui s’annonce inoubliable. Comme les enfants, j’aurais presque pu décompter les jours restants sur le calendrier. Malgré un mois...

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  • ...Je vous laisse donc imaginer l’état du terrain… Et comme je suis une très grande optimiste, je me suis élancée avec mes baskets de running habituelles. Alors, moi qui déjà en temps normal sur le bitume arrive à me tordre les chevilles, je vous laisse imaginer la scène.  Pour autant, et...

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  • ...mais pour moi c'était énorme. Je suis celle qui ne courait pas 500 mètres sans mourir. Concernant le running, je ne suis absolument pas régulière. Sincèrement, j'aimerais l'être. Suivre un plan d'entraînement, aller courir 3 fois par semaine. Mais non, je n'y arrive pas. Alors je cours...

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  • Si vous habitez à Caen ou dans la région, vous ne pouvez pas passer à côté de la vague rose de la Rochambelle. Pour celles et ceux qui ne connaîtraient pas, la Rochambelle c'est une course/marche de 5 km pour récolter des fonds pour la recherche contre le cancer du sein.  Cette...

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  • Il y a quelques mois, j'ai eu une idée un peu folle : m'inscrire à une course d'obstacles d'environ 10 km. Au début, je me suis dit que j'étais complètement folle. Moi, la fille qui crache ses poumons et qui court aussi vite qu'une tortue. Mais je me suis également dit que c'était plutôt un...

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  • ...je me sentais à l'aise niveau souffle et jambes, j'ai dû allonger mon parcours de quelques rues. Pour m'aider, j'ai toujours avec moi l'application Runtastic . Un oeil de temps en temps sur les mètres pour savoir où je dois me diriger suivant mon état d'endurance.  Mais ce qui m'a le plus...

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